Tulevien tapahtumien kalenteri
Tulevat tapahtumat
Järjestän tapahtumia, jotka kokoavat yhteen rentoutumisen, oman äänen kuulemisen, sisäänpäin kääntymisen mahdollisuuden ja oivallustan kokemisen. Luon tilan ja alustan esimerkiksi ruuhkavuosissa eläville vanhemmille, varhaiskasvatuksen työntekijöille ja tietenkin kenelle vain, kuka kaipaa pysähtymistä turvallisessa hiljaisuudessa. Tärkeintä on saada tiputtaa hanskat ja kuulla oma ääni kaiken arjen hälinän keskellä. Tapahtumat ovat toisinaan suunniteltu tietylle kohderyhmälle, joissa saa jakaa omaa tarinaansa ja kuulla muiden kokemuksia. Joskus kuuntelu ja muiden tarinoiden peilaaminen on yhtä voimaannuttavaa kuin oman elämän reflektointi.
Osallistumalla pääset nauttimaan rennosta olotilasta, rauhallisesta ja turvallisesta tunnelmasta. Voit ehkä myös kohdata uusia ihmisiä ja laajentaa suhtautumista tähän ainutkertaiseen elämään. Rakennan jokaisen tilaisuuden niin, että tunnet olosi tervetulleeksi ja voit lähteä kotiin hieman inspiroituneempana, tasapainoisempana ja ajatukset kirkkaampana, kuin tullessasi.
Rakkausrentoutus
15.7.26 / 29.7.26
18-19.30
Krapin Umenella, Tuusulan Rantatiellä
50€ / pari
Luvassa merkityksellistä yhteistä aikaa sinulle ja rakkaallesi!
Toisinaan kesäaika saattaa olla aikamoista hulabaloota ja oma parisuhde voi jäädä taka-alalle. Yhteiset toiveet eivät aina kohtaa ja juuri ne läheisimmät ihmissuhteet voivatkin olla koetuksella.
Yhteinen aikanne (90 min) sisältää läsnäoloharjoituksen istuen selät vastakkain, jolloin rauhoitamme kierroksia ja laskeudumme läsnäoloon. Vierekkäin asetettujen mattojen päällä leväten, käsi kädessä, Sari johdattelee sinut parisi kanssa ihanalle, pitkälle, syvärentoutusmatkalle, jossa mieli saa vaeltaa juuri sinne, mikä siinä hetkessä on parasta. Joskus osallistujat saattavat myös torkahtaa, mikä on täysin ok!
Kenties olet kaivannut kesäkauden menojen keskellä aikaa olla rauhassa kumppanisi kanssa. Tällä tunnilla saat ottaa vastaan ohjattua lepoa ja yhteistä rauhallista aikaa. Sari ohjaa ajatukset ja sydämen tähän hetkeen. Lähdet kotiin (tai treffien jatkoille!) mieli kirkkaana ja sydän auki rakkaudelle ja läheisyydelle.
Mitään aiempaa kokemusta rentoutusharjoituksista ei tarvita.
Impivaarassa kaikki on valmiina, voit pukea päälle tai pakata mukaan mukavat ja joustavat vaatteet. Paikan päällä kauniissa Impivaaran talossa on teille valmis leposija, raikasta/lämmintä juomaa, pientä purtavaa, sekä rento ja hyväksyvä tunnelma.
Lähdet kotiin tai treffien jatkoille sydän avoimena yhteydelle ja läsnäololle kumppanisi kanssa.
Lämpimästi tervetuloa!
Lepoilta kesäkiireiden keskelle
Krapin Umenella, Tuusulan Rantatiellä
8.7.26 / 22.7.26
klo 18–19.30
30€
Yhteinen aikamme (90 min) sisältää läsnäoloharjoituksen seisten ja istuen, jolloin laskemme kierroksia ja laskeudumme tilaan. Maton päällä leväten Sari johdattelee ryhmän ihanalle, pitkälle syvärentoutusmatkalle. Kaikille kesän vietto ei ole aina vain valoa ja eteenpäin vievää energiaa. Joskus mieli tekee kepposet, eikä lepäily ja nauttiminen olekaan niin helppoa, kuin tulimme toivoneeksi.
Kenties olet kaivannut kesäkauden menojen keskellä aikaa olla vaan itsekseen. Tällä tunnilla saat ottaa vastaan ohjattua lepoa ja huolenpitoa. Sari ohjaa ajatukset ja sydämen tähän hetkeen. Lähdet kotiin ajatukset kirkkaampina ja keho levollisena. Stressaavat ja sekavat ajatukset voit jättää Tuusulan järven aalloille ajelehtimaan.
Impivaarassa kaikki on valmiina, voit pukea päälle tai pakata mukaan lämpimät ja joustavat vaatteet. Paikan päällä on sinulle valmis leposija, raikasta/lämmintä juomaa, pientä purtavaa, sekä hyväksyvä ja turvallinen tunnelma.
Lämpimästi tervetuloa!
