Lepoa ja huolenpitoa aikuisille.  


Rentoutusvalmentaja 

Reikihoitaja

Varhaiskasvatuksen erityisopettaja 

Keski-Uudellamaalla 

Valokuvat Sarvikalliolta, Tuusulanjärven rannalta: Katri Haavisto

Tarjoan rentouttavia ja virkistäviä hyvinvointipalveluita, sillä sitkeimmätkin meistä tarvitsevat toisinaan tukea ja rakkautta. 

Lepoiltoihin osallistuneiden ajatuksia tunnin jälkeen: 


"Sari loi turvallisen ja lempeän ympäristön pysähdykselle ja rentoutumiselle. Kiitos."


"Kiitos ihanasta hetkestä. Tämä oli täydellinen tähän hetkeen." 


"Ihana energia! Tuli juuri oikea vahvistus hetkeen, kun sanoit, että kaikki vastaukset löytyvät jo sisältäsi."


"Ihana lepohetki. Menipä aika taas nopeasti! Hyvä musiikki myös. Kiitos!" 


"Kiitos ihana Sari tästä hetkestä ja rentoutumisen hetkestä." 


"Ihana rentoutus! Sinulla Sari on todella kaunis ja rauhallinen tapa ohjata rentoutusta. Osaat luoda hyvän ja turvallisen tunnelman, jossa on hyvä ja helppo olla ja päästää irti." 


Ehkä olet rauhaa tai kuuntelijaa etsimässä? 

Löysit oikeaan paikkaan. 

VOIN TARJOTA SINULLE:

Mitä tarjoan?

  • Keskustelutukea; jokainen tapaaminen sisältää myös sopivan rentoutusharjoituksen.


  • Lepopäivät / Lepoillat, joissa osallistujat saavat heittäytyä turvallisesti kannatelluksi ja vastaanottaa huolenpitoa. Lepotapahtuma on ikään kuin miniretriitti, jossa voit tiputtaa hanskat ja ohjatusti pysähtyä hetkeen. 


  • 3-5 kerran yksilövalmennusta oman tavoitteen saavuttamisen tukemiseksi ja yleisesti mentaalisen hyvinvoinnin vahvistamiseen. Tapaamiset järjestetään etäyhteydellä google meetissa tai Tuusulassa Muorinkujalla. Valmennuskerrat sisältävät erilaisia harjoituksia ja tilanteen jäsentelyä. 


  • Reikihoitoa; hoito lisää tasapainoa, juuri siihen tarpeeseen, mitä sillä hetkellä tarvitset. Hoito voidaan toteuttaa Tuusulassa, Muorinkujalla. Sari ja pöytä liikkuvat myö kätevästi Keskiuudella-maalla sekä lähialueilla. 


  • Hemmottelutunteja yksityisille ryhmille, esimerkiksi vauvajuhlaan tulevalle vanhemmalle ystävineen, harrastusryhmille, synttäreille, järjestö/yhdistysporukoille, juuri sinun ryhmällesi sopiva teema huomioiden. 


  • Tilaisuudet yrityksille; esimerkiksi kehittämis- ja koulutuspäiviin yhdessä järjestäjän kanssa mietitty tavoitteellinen valmennus tai rentouttava ja työssä jaksamista lisäävä syvärentoutustunti. Liikun Keski-uudellamaalla ja lähialueilla sovitusti työpaikallenne. Osaamiseni on erityisesti kasvatuksen ja opetuksen yhteisöille kohdennettua. 

Lue tarkemmin sivulta Mitä tarjoan?